O czym musisz pamiętać, by wybuchać mniej?

O czym musisz pamiętać, by wybuchać mniej?

Opowiem Wam dziś historię, jedną z wielu, dotyczącą tego, jak bardzo mądre są nasze dzieci i jak uczą się obserwując rodziców. Wieczór. Jest tu zmęczona zestresowana mama i dziecko, które domaga się bliskości, zauważenia go, usłyszenia z tym, czego potrzebuje, co jest trudne. Oboje nie mają zasobów, oboje mają pusto w woreczku. Woreczek dla tych, którzy jeszcze nie wiedzą, to…

Jak przeżyć pandemię z dziećmi?

Jak przeżyć pandemię z dziećmi?

Wyobraź sobie, że Twoje dziecko zagląda co chwilę do pokoju, w którym pracujesz i mówi: – Mamo kiedy skończysz?  Ma w oczach tę nadzieję na wspólną zabawę, a w Tobie rosną wyrzuty sumienia. I znowu nie możesz się skupić. Jeszcze kilka takich pytań i czujesz, że eksplodujesz!   Taka sytuacja może oznaczać tylko jedno – Twoje zasoby są na wyczerpaniu…

Jak radzić sobie z presją społeczną, która nas wszystkich otacza?

Jak radzić sobie z presją społeczną, która nas wszystkich otacza?

Presja otoczenia to temat, o którym często rozmawiam z Mamami. Każda kobieta myśli przecież trochę inaczej o swoim macierzyństwie. Jest matką – to jasne, ale to, jak wychowuje, co jest jej priorytetem, co uważa, za dobre lub złe rozwiązanie, to już jest zupełnie inna sprawa. Rola matki przez pokolenia zmieniała się, jednak zawsze rezygnacja z siebie i całkowite oddanie dzieciom…

Poczucie własnej wartości – co robić, by dzieci je miały?

Poczucie własnej wartości – co robić, by dzieci je miały?

Poczucie własnej wartości to poczucie, że jesteś ok taka jaka jesteś. Dlaczego tak trudno nam o sobie w ten sposób myśleć?

Zamiast tego często słyszę od mam: Jestem słaba, nic nie warta, wciąż coś mi się nie udaje, nie zasłużyłam na to, na tamto i w sumie nie dziwię się, że moje relacje są trudne, nieudane, przecież nie potrafię być taka, jaka powinnam być. Mam niskie poczucie własnej wartości. To mnie boli, ale najbardziej martwi mnie to, czy moje dziecko…

Komunikacja z dziećmi – Dlaczego moje dziecko ze mną nie rozmawia?

Komunikacja z dziećmi – Dlaczego moje dziecko ze mną nie rozmawia?

Czy zastanawialiśmy się kiedyś, dlaczego moje dziecko ze mną nie rozmawia? Jak to się dzieje, że nie przychodzi do nas ze swoimi problemami? Izoluje się, nie chce mówić o sobie, nie chce powiedzieć co się stało, nie chce nam tłumaczyć, opowiadać o tym, co je smuci, co jest dla niego trudne, co sprawia mu cierpienie lub powoduje, że jest wściekłe?