Bycie mamą to nie jest łatwe zadanie. Są sytuacje, w których czujesz się bezradna, nie wiesz co robić, a kiedy ten stan trwa zbyt długo, tracisz energię i poczucie kompetencji.

Myślisz sobie: “Jestem dorosła, kto jak nie ja powinien wiedzieć, jak rozmawiać z własnymi dziećmi?”

Czujesz się przeciążona, a w głowie wiruje pędzący kołowrotek, którego nie potrafisz zatrzymać. Kiedy nie wytrzymujesz i wybuchasz, pojawia się poczucie winy. Nie pomaga Ci jednak w niczym, zabiera resztę Twoich zasobów i nie daje narzędzi na przyszłość.

Pojawia się wstyd i nawet jeśli trudno Ci się do tego przyznać samej przed sobą, to puka czasem w Twoje okno i pokazuje Ci, że inni widzą to, co robisz, oceniają Cię i dają rady, których wcale nie chcesz.

Pokażę Ci, jak szybko możesz pożegnać bezradność, która pojawia się, kiedy czegoś nie wiesz lub nie umiesz zrobić, a wszyscy wkoło wydają się radzić sobie dużo lepiej.

Dowiesz się, jak rozprawić się ze swoim poczuciem winy, by przestało nawiedzać Cię w nocy sprowadzając bezsenność, to okropne uczucie bycia niewystarczająco dobrą mamą i zostawiając Cię bez pomysłu na to, co zrobić następnym razem inaczej w podobnej sytuacji.

Odkryjesz, jak wstyd chroni Cię w pewnych sytuacjach i jak pozbyć się nawyku zawstydzania dzieci, który wiele kobiet wyniosło z domu rodzinnego.

Jako mama i jako psycholog dobrze znam się ze wszystkimi trzema demonami macierzyństwa. Nie muszą jednak zatruwać Ci życia, bo można zrozumieć, jak i kiedy działają, do czego mogą się przydać i jak sprawić, by było ich mniej. Każde z nich chce Ci coś powiedzieć, naucz się odczytywać te informacje.

 

W trzech filmach wideo opowiem Ci o bezradności, poczuciu winy i o wstydzie.

Czuję, że na samą myśl o nich przechodzą Cię nieprzyjemne dreszcze.

Znam to. Dlatego przygotowałam antidotum!

 

 

Co da Ci udział w kursie:

 

Dowiesz się, jak poczucie braku wpływu na sytuację zmienić w szansę i zasób w budowaniu relacji.

Zrozumiesz, dlaczego poczucie winy dotyka Cię tak często i jak do niego podejść, by zaczęło znikać z Twojej codzienności, oddając Ci jednocześnie energię i radość z bycia mamą.

Dowiesz się, jak z punktu widzenia psychologii działa wstyd, skąd wziął się w Twoim życiu i jak przełamać schemat zawstydzania własnych dzieci, który zostawia rysy na Waszej relacji.

 

Masz ochotę rozprawić się z demonami?
W takim razie do dzieła!

Jak tylko odkryjesz ich podstępne sposoby działania, obronisz się przed nimi z bez kłopotu.