fbpx

Warsztaty dla mam

Masz kłopot, by dogadać się ze swoim dzieckiem? Jesteś zmęczona ciągłymi
kłótniami i krzykiem – zarówno Twoim, jak i pociechy? Pewnie nie tak
wyobrażałaś sobie macierzyństwo…

Nie jesteś sama! Rodzicielstwo nie jest sielanką, jak pokazują nam media
społecznościowe. Każdej mamie puszczają nerwy. Ty jednak masz przewagę, bo
dostrzegasz, że możesz zrobić coś lepiej. Chcesz pracować nad sobą.

I ja Ci w tym pomogę! Zaopiekuję się Tobą i Twoją relacją z dzieckiem.

Weź udział w warsztatach online Macierzyństwo bez krzyku i stań się taką
mamą, jaką zawsze marzyłaś być.

Warsztaty są dla Ciebie, jeśli:
• nie możesz dogadać się ze swoim dzieckiem
• w Waszej relacji jest dużo krzyku, nieporozumień, złości
• nie panujesz nad emocjami
• czujesz się wypalona, zmęczona, zła, zrezygnowana
• masz wyrzuty sumienia, że krzyczysz na dziecko
• czasem masz chęć uciec od wszystkiego
• chcesz być uśmiechniętą i pewną siebie mamą

Czego nauczysz się podczas zajęć?
• że też jesteś ważna i aby dobrze zadbać o dziecko, najpierw musisz zadbać o siebie – swoje potrzeby, zasoby, a także umiejętności
• jak zbudować relację z dzieckiem opartą na zaufaniu, a nie na krzyku
• że dziecko różnych zachowań i budowania relacji uczy się od Ciebie – musisz wiedzieć, jak pokazać mu słuszne reakcje w różnych sytuacjach
• że zaufanie do samej siebie jest kluczem do bycia szczęśliwą mamą
• panować nad emocjami, radzić sobie ze złością, samoregulacji
• wyznaczać i dostrzegać granice, za którymi jest tylko złość i krzyk
• artykułować swoje potrzeby tak, by zostać wysłuchaną przez bliskich
• dobrych nawyków słuchania i rozmawiania z dzieckiem

Z czego składają się warsztaty?

Wybierz pakiet dla siebie

Warsztaty „Macierzyństwo bez krzyku” – PODSTAWOWY
czas trwania – 3 miesiące

• 10 godzinnych spotkań przez zoom
• 2 telefony alarmowe w tygodniu
• raz w tygodniu kontakt mailowy
• pakiet dodatkowych materiałów z praktyczną wiedzą o wartości 400 zł
• ćwiczenia wraz z materiałami
• zadania wraz z potrzebnymi narzędziami
+ dostęp do webinaru „Nie krzycz – słuchaj” o wartości 1500 zł
Koszt pakietu: 4800 zł
zakres tematyczny warsztatów: poczucie własnej wartości i jego umacnianie,
odkrywanie zasobów osobistych i odpowiednie dysponowanie nimi,
rozpoznawanie potrzeb i jak je zaspokoić, by budować świadome i szczęśliwe macierzyństwo, nauka regulowania emocji u mamy i dziecka, strategie radzenia sobie ze zmęczeniem i złością

Warsztaty „Macierzyństwo bez krzyku” – PREMIUM
czas trwania – 4 miesiące
+ miesiąc monitorowania postępów GRATIS
• 16 godzinnych spotkań przez zoom
• nieograniczone telefony alarmowe
• nieograniczony kontakt mailowy
• pakiet dodatkowych materiałów z praktyczną wiedzą o wartości 500 zł
• ćwiczenia wraz z materiałami
• zadania wraz z potrzebnymi narzędziami
Koszt pakietu: 5760 zł
zakres tematyczny warsztatów: tematy z pakietu podstawowego

+ rozpoznawanie stanów emocjonalnych i nauka panowania nad nimi: złość, lęk, wstyd, poczucie winy, bezradność, smutek, żałoba, rozczarowanie
+ nauka ustalania priorytetów i podejmowania decyzji
+ odszukiwanie filarów satysfakcji z pracy zawodowej

Masz pytania?

Chcesz zmienić swoje macierzyństwo i być po prostu szczęśliwą mamą, ale nie
jesteś pewna czy moje warsztaty faktycznie Ci pomogą? Umówmy się na krótką
rozmowę, bez zobowiązań, całkowicie za darmo 🙂
Sprawdź wolne terminy.

lipiec 2022
pon. wt. śr. czw. pt.
272829301
45678
1112131415
1819202122
2526272829

Szukasz innej formy wsparcia?

Potrzebujesz innego wsparcia w temacie emocji, krzyku, komunikacji, konkretnych, codziennych sytuacji?

Porozmawiajmy o tym. Napisz do mnie i ustalimy, jak możemy wspólnie rozwiązać Twój problem.