Oferta dla firm

Prowadzę warsztaty w tematyce komunikacji, odszukiwania bilansu między życiem prywatnym i zawodowym, emocji, radzenia sobie z trudnościami i zmianą.

Za każdym razem przed zaprojektowaniem warsztatu spotykamy się, by omówić aktualne potrzeby pracowników i kadry zarządzającej. Zależy mi na tym, by każdy warsztat był dopasowany do ludzi, którzy będą z niego korzystać, dlatego opieram się nie tylko na swojej wiedzy i doświadczeniu, ale również na aktualnych potrzebach ludzi i sytuacji panującej w firmie lub konkretnym zespole.

Przykładowe tematy warsztatów:

Komunikacja – jak mówić o granicach, potrzebach i emocjach, by zostać usłyszanym i budować bliskie, pełne zaufania relacje prywatne i zawodowe

Krzyk – jak słuchać i co mówić, by budować bliskie relacje rodzinne bez krzyku

Emocje – jak odczytywać wiadomości przekazywane nam przez emocje, jak radzić sobie z nimi tak, by nie ranić innych i jednocześnie nie tłumić ich w sobie

Balans/ równowaga – na czym polega zachowanie równowagi między życiem prywatnym i zawodowym i jak go wypracować w oparciu o potrzeby i priorytety

Trudności i zmiany – jak pokonywać trudności i działać w zmieniającej się rzeczywistości

Konsultacje to forma współpracy, która skupia się na oswajaniu i rozwiązywaniu trudności, odkrywaniu satysfakcjonujących strategii działania, wspieraniu i towarzyszeniu klientce w podejmowaniu działań nowych lub trudnych skierowanych na podniesienie satysfakcji z życia, odnalezienie nieuświadomionych potrzeb i sensu oraz wypracowaniu skutecznych metod radzenia sobie z wyzwaniami codzienności, prywatnej i zawodowej.

Proces wspierający i rozwojowy to forma pracy, która skupia się na przepracowaniu konkretnych trudności i rozwoju w obszarach związanych z komunikacją, obszarem potrzeb, emocjami i napięciem.

Cele procesu, czas trwania i terminy spotkań online uzgadniane są indywidualnie.

Obszary specjalizacji:

• efektywna komunikacja
• szukanie i stawianie granic
• odkrywanie nieuświadomionych potrzeb
• radzenie sobie z emocjami
• oswajanie wewnętrznego krzyku
• odnajdywanie balansu między życiem prywatnym i zawodowym

Macierzyństwo bez krzyku to kilkumiesięczny warsztat online skierowany do kobiet, które czują że:

• nie mogą dogadać się ze swoim dzieckiem
• w relacji z dzieckiem jest dużo krzyku, nieporozumień, złości
• nie panują nad emocjami
• czują się wypalone, zmęczone, złe, zrezygnowane
• mają wyrzuty sumienia, że krzyczą na dziecko
• czasem mają ją chęć uciec od wszystkiego
• chcą być uśmiechniętą i pewną siebie mamą

Dokładna oferta i warianty tego warsztatu dostępne są na stronie głównej.

Dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem pisząc lub współtworząc artykuły lub podcasty. Chętnie podejmuję się projektów z osobami prywatnymi, magazynami i firmami.

Jeśli masz ochotę na współpracę, napisz do mnie i opowiedz mi o swojej wizji i pomysłach.