Wsparcie dla Taty

Bycie tatą to wyzwanie. Być może czujesz presję, by być „idealnym” ojcem, a czasem brakuje Ci cierpliwości lub czujesz się pominięty? Dlatego to jest przestrzeń dla Ciebie. Oferuję wsparcie psychologiczne dla taty – indywidualną sesję online, podczas której na spokojnie porozmawiamy o Twoich wyzwaniach, emocjach i potrzebach. Bez oceniania, z pełnym zrozumieniem. Jestem psycholożką, która na co dzień pracuje z mamami, i wiem, jak ważna w rodzinie jest siła i spokój obojga rodziców.

Dla kogo jest ta sesja online?

Ta konsultacja jest dla Ciebie, jeśli:

• Czujesz ogromną presję, by być „idealnym” ojcem i gubisz się w oczekiwaniach otoczenia?
• Masz trudności w radzeniu sobie ze swoją złością lub frustracją w kontakcie z dzieckiem?
• Chcesz zbudować głębszą, prawdziwą relację ze swoim synem lub córką, ale nie wiesz jak zacząć?
• Czujesz się pominięty, bo cała uwaga skupia się na mamie i dziecku, a Twoje potrzeby są nieważne?
• Trudno Ci rozmawiać o emocjach i potrzebach z partnerką po narodzinach dziecka?

Co da Ci wsparcie psychologiczne dla taty?

• Zrozumienie i przestrzeń: Bezpieczne miejsce, by bez oceny porozmawiać o swoich wyzwaniach, emocjach i wątpliwościach.
• Konkretne narzędzia: Otrzymasz sposoby na radzenie sobie ze stresem, złością i budowanie cierpliwości w codziennych sytuacjach.
• Lepsze relacje: Zdobędziesz wskazówki, jak lepiej komunikować się z dzieckiem i partnerką, by budować silną i wspierającą się rodzinę.
• Pewność siebie: Wzmocnisz się w roli taty, który ufa sobie, zna swoje wartości i potrafi wyznaczać granice.

Jak wygląda taka sesja?

Spotkanie odbywa się w 100% online. To Ty wybierasz dogodny termin. Nie musisz nigdzie jechać ani specjalnie się przygotowywać. To po prostu rozmowa (60 minut) skupiona na Tobie. Gwarantuję pełną dyskrecję. To nie jest wieloletnia terapia, ale konkretne, skoncentrowane wsparcie „tu i teraz”, by pomóc Ci rozwiązać aktualne trudności i odzyskać równowagę.

Jak umówimy się na sesję? To proste:

1. Zakup sesji. Dodaj konsultację do koszyka i sfinalizuj zamówienie, tak jak przy każdym produkcie w sklepie.
2. Mój e-mail. W ciągu 24 godzin (w dni robocze) osobiście skontaktuję się z Tobą mailowo. Zaproponuję Ci pierwsze dostępne terminy, lub wyślę link do kalendarza, gdzie sam wybierzesz datę.
3. Wybór terminu. Wybierasz datę i godzinę, która najbardziej Ci pasuje.
4. Spotkanie online. W umówionym terminie otrzymasz ode mnie link do spotkania (korzystam z platform Microsoft Teams lub Google Meet). Nie musisz niczego instalować. Wystarczy, że klikniesz w link, a spotkanie otworzy się bezpiecznie w Twojej przeglądarce internetowej (np. Chrome, Firefox). Czeka nas 60-minutowa, poufna rozmowa skupiona tylko na Tobie.

Zapraszam.

Katarzyna Półtorak
Tata ma moc!