fbpx

Żałoba – moja moc do budowania nowego życia

640,00 

SKU: zaloba-moja-moc-do-budowania-nowego-zycia Kategoria: Product ID: 4834

Opis

Żałoba przyklejona jest do sytuacji, kiedy tracimy kogoś bliskiego, jednak możemy ją przecież odczuwać również wtedy, kiedy kończy się pewien etap, kiedy tęsknimy lub musimy zorganizować się na nowo. Tak jest często wtedy, kiedy pojawiają się dzieci, kiedy się przeprowadzamy, kończymy związek. Ta nieuświadomiona żałoba powoduje wzrost napięcia, trudności w komunikacji z bliskimi, zajmowanie się dziećmi, pracę zawodową. A czasem wystarczy dać sobie prawo do jej przeżywania i zobaczyć, że nie tylko zamyka pewien etap, ale i wiele otwiera. Jak dać sobie prawo do przeżywania żałoby? Dlaczego to ważne? Co żałoba nam pokazuje i co otwiera? I co zrobić z lękiem przed nowym?

 

Pytanie wyjściowe warsztatów to:
Jak brzmi opowieść o Tobie i Twoim macierzyństwie?
Każda z nas snuje swoją, a tych opowieści jest tyle ile kobiet. Jedna opowieść o macierzyństwie może być o lęku o dziecko, lęku przed byciem, jak moja mama, lęku, czy dam sobie radę, czy będę wystarczająco dobrą matką? Inna opowieść może być o tym, jak posiadanie dziecka zmieniło moje życie, moje wybory, mój wpływ. Jeszcze inna może dotyczyć koncentracji na dziecku, jego potrzebach, jego życiu. Nasza opowieść o macierzyństwie może się też zmieniać z biegiem lat i doświadczeń.
Dlaczego to ważne, by poznać swoją opowieść? Bo od niej zależy, jaka będzie opowieść o rozwiązaniu problemów, o strategii, która będzie pomocna, o zrozumieniu tego, co się dzieje, oswojeniu emocji. Jeśli nasza opowieść o macierzyństwie brzmi – kocham swoje dziecko, ale odebrało mi wolność, to warto przyjrzeć się temu, dlaczego chciałyśmy zostać matkami i czym jest ta utracona wolność (i czy na pewno jest utracona).

 

Warsztat to 2 TYGODNIE wspólnej pracy i rozwoju.
1. W ciągu pierwszego tygodnia zajmujemy się szukaniem Twojej opowieści, zadawaniem odpowiednich pytań i odkrywaniem odpowiedzi.
Zajmiemy się także przekonaniami dotyczącymi bycia mamą i macierzyństwa.
2. W drugim tygodniu zajmujemy się emocjami:
  • samotnością i złością,
  • rozczarowaniem i tęsknotą,
  • oraz żałobą.
Warsztaty zawierają:
  1. TRZY sesje (30min) w pierwszym tygodniu
  2. TRZY sesje (30min) w drugim tygodniu
  3. Praktyczne zadania domowe
  4. Materiały teoretyczne
  5. Nieograniczony kontakt mailowy ze mną

Te warsztaty to dwutygodniowa podróż w głąb siebie i swojego macierzyństwa. Będzie niezbędna wiedza teoretyczna, ale przede wszystkim zależy mi na tym, by zajmować się praktyką i budować z Wami takie macierzyństwo, o którym zawsze marzyłyście. Wypełnione zaufaniem do siebie, zrozumieniem emocji i poczuciem wpływu.

 

Dodatkowe informacje:

  • Spotkania odbywają się online, na platformie Zoomie/ Skype
  • TERMIN WARSZTATÓW ustalamy indywidualnie
  • przy zakupie tego produktu niczego nie ryzykujesz, ponieważ jeśli po pierwszym spotkaniu uznasz, że niczego nowego się nie dowiedziałaś i że nie chcesz kontynuować spotkań ze mną, nie ma problemu. Otrzymasz szybki zwrot za całość.