ODWAGA – jak być lojalną wobec siebie?
70,00 €
Odwaga to akt najwyższej lojalności wobec siebie.
Coś przestało działać. Czujesz napięcie, niepokój, może frustrację. Pojawia się pytanie: „I co teraz?”. Boisz się ruszyć, ale to utknięcie męczy Cię już bardziej niż sama zmiana.
Czas rozprawić się z mitem: odwaga to nie jest cecha, z którą się rodzisz. To umiejętność, którą trenuje się jak mięsień. To moment, w którym przestajesz negocjować ze sobą i zaczynasz traktować swoje życie poważnie.
Na warsztacie online 20 marca zajmiemy się 3 etapami tej lojalności:
UCZCIWOŚĆ: Gdzie przestałaś siebie słyszeć i co odłożyłaś na „później”, które nigdy nie nadchodzi?
DOJRZAŁOŚĆ: Na jaki koszt musisz się zgodzić (czyjeś rozczarowanie, zmiana relacji), by w końcu wybrać siebie?
SKUTECZNOŚĆ: Jakie „nie” uratuje Twój wybór i jaką rozmowę musisz wreszcie odbyć?
Odwaga to nie brak lęku. To gotowość na konsekwencje bycia wierną sobie.
Data i godzina: 20 marca 2026, 16.00 – 20.00
Forma: Warsztat online (dostęp do nagrania po warsztacie)
Zainwestuj w swoją lojalność. Wybierz odwagę.
PROJEKT ODWAGA: Trening lojalności wobec samej siebie.
Jeśli czujesz, że utknęłaś w martwym punkcie, prawdopodobnie Twoja energia wycieka w szczeliny między tym, co „powinnaś”, a tym, co w Tobie prawdziwe. To męczące „pomiędzy” to sygnał, że czas uruchomić odwagę.
Ale odwaga to nie heroiczny skok w nieznane. Odwaga to akt najwyższej lojalności wobec siebie. To decyzja, że Twoje potrzeby i granice są tak samo ważne, jak potrzeby Twoich klientów, dzieci czy partnera.
Na warsztacie przełożymy tę filozofię na konkretne mechanizmy psychologii zmiany. Przejdziemy przez 3 kluczowe etapy:
Etap 1: Odzyskiwanie kontaktu (Uczciwość) Bez kontaktu z tym, czego naprawdę chcesz, nie ma odwagi – jest tylko bunt albo skrajne zmęczenie. Sprawdzimy, gdzie Twój głos został wyciszony i jak zacząć traktować swoje cele poważnie.
Etap 2: Akceptacja kosztu (Dojrzałość) Bycie lojalną wobec siebie ma swoją cenę. Każdy Twój wybór może oznaczać czyjeś rozczarowanie, zmianę wizerunku „tej, która zawsze daje radę” czy koniec jakiegoś etapu. Odwaga to gotowość na te konsekwencje. Nauczysz się, jak przyjąć ten koszt bez poczucia winy.
Etap 3: Ochrona wyboru (Granice) Bez granic Twoja lojalność wobec siebie szybko się rozmyje. Ustalimy, jakie rozmowy odkładasz i jakie jedno, konkretne „NIE” jest Ci niezbędne, by Twoja odwaga stała się realnym działaniem.
Co Ci da ten warsztat? Otrzymasz narzędzia do podjęcia decyzji. Popracujemy nad tym, jak:
uznać to, co dla Ciebie ważne,
wziąć za to pełną odpowiedzialność,
i postawić granice, które będą Ci służyć.
To warsztat dla kobiet, które wiedzą, że czas przestać być dzielną, użyteczną i wygodną dla wszystkich dookoła, a zacząć być odważną dla samej siebie.
Jestem psycholożką i wspieram kobiety w budowaniu życia opartego na autentyczności i sprawczości. Wierzę, że odwaga to mięsień, który trenujemy poprzez traktowanie siebie na serio. Pomagam liderkom, przedsiębiorczyniom i kobietom na życiowych zakrętach odzyskać lojalność wobec samych siebie i zamienić lęk w świadome, odważne działanie.
